그룹프로그램
01
스트레스 감소 프로그램 (Mindfulness-Based Stress Reduction : MBSR)
- 마음챙김에 근거한 스트레스 완화 프로그램
- 마음챙김은 의도적으로, 현재 이 순간에, 비판단적으로 주의를 기울이는 것입니다.
- 동양의 마음챙김 명상과 서양 의학을 접목하여 탄생된 MBSR은 마음챙김에 근거한 치료법 중에서 가장 역사가 길고 가장 많은 임상연구 결과가 나와있는 의료명상 교육프로그램입니다.
02
비폭력대화 프로그램 (NVC : Non-Violent Communication)
- 나의 욕구(필요)와 상대의 욕구(필요)가 동시에 만족되며, 서로 즐거운 방법을 찾는 대화 모델을 연습하는 프로그램입니다.
- 관찰->느낌-> 욕구(필요)->부탁의 단계로 진행됩니다.
03
모아애착 프로그램
- 엄마와 자녀가 함께 하는 미술치료 프로그램을 통해 신체적, 정서적으로 상호작용을 경험하게 하여, 부모와의 애착 관계를 증진시키기 위한 프로그램입니다.
04
내면아이 치유 프로그램
- 내 안의 상처받은 내면아이(Inner Child)를 발견하고, 가치체계의 핵심요소를 직접적으로 치유함으로써 변화를 돕는 프로그램입니다.
- 아직 치료되지 않은 내면의 상처로 인해서 현재도 계속 되는 심리적 문제들과 대인관계와 가족관계(부모, 부부, 자녀), 그리고 학대, 폭력, 중독 문제로 고통당하는 이들에게 도움이 됩니다.